こんにちは!!!!!
神戸すみれ治療院の
藤分(ふ・じ・わ・け) たいら です!
前回Mさんの腰痛治療を行いました。
今回はMさんが数年前から悩んでいる猫背の改善に向けての
治療を行います。
現在はコロナ禍で外出の機会が減り、自宅でテレビを見るかスマホを
見る時間が増えています。
加えて仕事疲れもあり自然と身体が楽な姿勢をとりたがってしまう事で
猫背の度合いが強くなってしまっています。
猫背改善には正しい姿勢を!
と言われても疲労が溜まっているところで
三日坊主になる事は予想がつきます…
本日は猫背に関係する筋肉、経穴へ鍼治療を
行い、疲労を緩和させて
正しい姿勢をとれる様にしていきます。
下肢等にも対応した経穴(ツボ)はありますが
Mさんは鍼の刺激に弱いので
極力少なめの刺鍼で施術。
刺鍼経穴は肩中兪、肩井、大椎、中府、肩髎へ
置き鍼後をしたあと⇓⇓⇓
疲労感はとれて背筋を伸ばして座っていても
しんどさはマシになったとの事です。
猫背には頚肩部、腰部から股関節、まで幅広い範囲が関係していますので
全身を治療するのが好ましいです。ですが、いきなり全身を治療しても
効果がいきなり現れるものではありません。
長い目で見て全身をトータルケアしていく事も大事だと考えられます。
引き続き、今後とも身体ボロボロと訴えられるMさんの他の治療を行って参ります。